Objectifs et activités du club
Judo club du Val d’Azergues : l’activité du club
Cette petite circulaire est destinée à répondre aux questions que m’ont posées, entre autres, les nouveaux adhérents, je rappelle les objectifs du club, les horaires des entraînements et les activités complémentaires; mais également la possibilité de participer à des séances supplémentaires.
Nos objectifs :
Ils sont d’ordre sportif et éducatif. Le but est de faire de nos jeunes judokas des athlètes en leur formant le physique ainsi que le mental tout en leur donnant une grande confiance en eux. Ces acquis devraient les aider à réussir leur vie en particulier sur le plan professionnel. Ils ne sont nullement obligés de faire de la compétition, c’est cependant un plus pour atteindre nos objectifs, mais le choix leur appartient. Nous nous efforçons également de pratiquer un judo de qualité ce qui est la moindre des choses. Nos adhérents qui s’entraînent régulièrement deviennent au minimum d’excellents judokas ou des champions pour ceux qui le souhaitent et qui ont la volonté de s’investir suffisamment. La plupart de nos adhérents atteignent le grade de ceinture noire à 14 ou 15 ans.
Fonctionnement :
Les horaires des entraînements sont sur notre site et je vais les rappeler ici :
Baby judo : mercredi 14h15 à 15h15.
Les six sept ans : mercredi 16h30 à 17h30.
Les sept, huit, neuf ans : lundi et vendredi 17h à 18 h.
Les neuf, dix, onze, douze, treize ans : mercredi 17h30 à 19 heures et vendredi 18 h à 19h30.
Les jeunes et adultes : mercredi 19 h à 21 h. et vendredi 19h30 à 21h30.
Comme on le constate, un jeune judoka peut s’entraîner dans un groupe où dans un autre en fonction de son niveau, de son gabarit, de sa maturité, et de son choix. Par exemple un judoka de neuf ans peut s’entraîner dans le groupe des sept, huit, neuf ans ou dans le groupe des neuf, dix, onze, douze, treize ans. Les jeunes adhérents peuvent également participer à l’entraînement de plusieurs groupes : un enfant de huit ou neuf ans peut s’entraîner le lundi et le vendredi avec les sept, huit, neuf ans et s’il le souhaite en plus le mercredi avec les neuf, dix, onze, douze, treize ans.
Pour atteindre nos objectifs et compléter la formation de nos judokas ou pour satisfaire ceux qui souhaitent faire de la compétition nous avons des entraînements complémentaires :
Cycle footing et gym acrobatique.
Le lundi de 6 à 8 h nous avons un cycle « footing » jusqu’aux vacances de la Toussaint et des vacances de Pâques aux grandes vacances. Ce cycle est ouvert à tous les judokas (nous faisons des groupes de niveaux) les parents qui souhaitent participer sont les bienvenus.
Des vacances de Toussaint aux vacances de Pâques au même horaire (lundi de 6 à 8 h) nous avons un cycle de gym acrobatique également ouvert à tous de judokas. Cette discipline est complémentaire du judo pour développer la psychomotricité, faire ressentir la situation du corps dans l’espace, amener la confiance en soi.
Entraînements complémentaires du mardi. ( à partir du mardi 19 septembre)
Le mardi un entraînement complémentaire avec technique personnalisée et préparation à la compétition a lieu de 17h15 à 18h45. Il est ouvert à tous les judokas à partir de sept ans et minimum ceinture jaune. Nous effectuons un « ramassage scolaire » avec le minibus du club selon l’horaire suivant : 16h30 collège de Châtillon, 16h45 école et collège de Civrieux, 17 h collège de Chazay.
Cette année nous mettons en place un entraînement de masse en collaboration avec le club de Marcy l’Etoile. Il aura lieu à Marcy de 19h15 à 20h45 et est réservé compétiteurs minimes cadets juniors seniors. Départ du club à 18h45 les jeunes seront ramenés chez eux vers 21 heures. (Cet entraînement ne sera maintenu que s’il y a suffisamment de participants)
Entraînement de masse du jeudi.
Comme les années précédentes les compétiteurs seront emmenés à l’entraînement de masse régionale à la Maison Du Judo à Lyon. Départ 18h30 retour 21h30. Entraînement réservé aux cadets juniors seniors compétiteurs.
Musculation et renforcement musculaire :
Un certain nombre de nos champions sont pris en charge par l’entraîneur pour un programme individuel de musculation et de renforcement musculaire. Les séances ont lieu en fonction de leur emploi du temps au collège ou au lycée.
Stages de vacances :
Pratiquement durant toutes les périodes de vacances des stages à dominante sportive sont organisés à l’intention de nos adhérents (judo multisports, sorties montagne, ski de fond, via ferrata, canoë-kayak, spéléo, voile…) Le prochain stage aura lieu durant les vacances de Toussaint. Il s’agira d’un stage multisports (judo le matin, activités plus ludiques l’après-midi : foot indoor, laser game, piscine…)
Retrouvez tous les détails sur nos activités, le calendrier des compétitions, les photos et les vidéos des compétitions et de nos stages etc. sur notre site : judo club du Val d’Azergues .
Je souhaite à tous nos judokas une bonne rentrée et une bonne saison.
Alain Chambefort